Asma
A asma afeta cerca de 25 milhões de americanos, incluindo muitas crianças. As vias aéreas ficam inflamadas e estreitas, causando chiado, tosse, falta de ar e aperto no peito. Não há cura, mas há controle: com o plano de tratamento certo, a maioria das pessoas com asma leva uma vida plenamente ativa — inclusive praticando esportes.
Resgate x controle
O tratamento da asma tem duas funções que nunca devem ser confundidas. Os inaladores de resgate (como o albuterol, também chamado de salbutamol) abrem as vias aéreas em minutos quando surgem os sintomas — tratam o momento. Os medicamentos de controle, tomados diariamente, reduzem a inflamação de base para que as crises aconteçam com menos frequência — tratam a condição. Precisar do inalador de resgate mais de duas vezes por semana é um sinal para revisar o plano de tratamento com o seu médico.
A técnica importa tanto quanto o medicamento
Estudos mostram de forma consistente que boa parte dos usuários de inaladores comete erros de técnica que impedem o medicamento de chegar aos pulmões. Pequenos detalhes — sincronizar o disparo com a respiração, prender o ar depois, usar um espaçador quando indicado — mudam a eficácia do tratamento. Um farmacêutico pode verificar a sua técnica em poucos minutos.
Convivendo com a asma
Conhecer seus gatilhos — pólen, poeira, fumaça, exercício, infecções respiratórias — e manter o inalador de resgate sempre ao alcance são o básico do dia a dia. Revisar o seu plano de ação com o médico pelo menos uma vez por ano mantém o tratamento alinhado ao comportamento real da sua asma.
Medicamentos disponíveis
Albuterol HFA
Genérico de Ventolin
Um inalador de alívio rápido que abre as vias aéreas em minutos durante os sintomas.
Montelucaste
Genérico de Singulair
Um comprimido oral tomado uma vez ao dia que ajuda a prevenir sintomas; também usado para asma relacionada a alergias.
Perguntas frequentes
Um inalador de resgate alivia os sintomas em minutos e é usado conforme a necessidade. Um de controle é usado todos os dias — mesmo quando você se sente bem — para reduzir a inflamação que causa as crises. A maioria dos planos de tratamento combina as duas funções.
Os sinais de alerta incluem usar o inalador de resgate mais de duas vezes por semana, acordar à noite com sintomas ou limitar atividades por causa da respiração. Qualquer um desses sinais é motivo para revisar o seu plano com o médico.
Sim. A asma de início na idade adulta é comum, principalmente em mulheres e após infecções respiratórias, e às vezes é confundida com “falta de condicionamento físico”. Tosse persistente, chiado ou falta de ar merecem avaliação médica em qualquer idade.
Sim — o exercício é incentivado. Algumas pessoas têm sintomas induzidos pelo exercício, que podem ser controlados com aquecimento adequado e, quando o médico indicar, medicamento antes da atividade. Muitos atletas de elite têm asma.
O espaçador mantém o medicamento em uma câmara para que você possa inalá-lo de forma mais lenta e completa, levando mais da dose aos pulmões em vez da boca e da garganta. É especialmente útil para crianças e durante as crises.
Perguntas frequentes gerais
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